Siku nyingi mfululizo za kukimbia umbali wa ultra marathon (mwanamke)
Ambao: KATIE SPOTZ
Nini: SIKU YA 11 (S)
Ambapo: MAREKANI (CINCINNATI KWA CLEVELAND, OHIO)
Wakati: 21 JUNI 2021
Kizuizi cha Umri: Maombi ya kichwa hiki cha rekodi yatakubaliwa tu ikiwa mwombaji ana umri wa miaka 16 au zaidi.
Siku nyingi mfululizo za kukimbia umbali wa ultra marathon (mwanamke) ni 11, na ilifikiwa na Katie Spotz (USA) huko Ohio, USA, kutoka 10 hadi 21 Juni 2021.
Kukimbia katika jimbo la nyumbani la Katie la Ohio daima ilikuwa ndoto yake. "Kwa kweli, mpango ulikuwa kufanya marathoni 10 katika siku 10 kutoka Cincinnati hadi Cleveland kando ya Ohio hadi Erie Trail. Nilipojikwaa kwenye rekodi kwa "siku nyingi mfululizo za kukimbia umbali wa ultramarathon", niliona kuwa ilikuwa karibu umbali sawa kuvuka Ohio. Kwa sababu napenda changamoto nzuri, kufanya mabadiliko hayo kutoka mbio za marathon hadi ultramarathons ilikuwa uamuzi rahisi kufanya! Kutupwa ndani ya changamoto inayoonekana kuwa inawezekana kunanifanya nijisikie hai na uvumilivu wa binadamu ni eneo la utafutaji usio na mwisho na uwezo."
Katie hakufanya mazoezi kwa changamoto hii, hata hivyo, ana uzoefu wa muongo mmoja na changamoto za uvumilivu katika kukimbia, kuogelea, kupiga mstari, skating ya ndani, na baiskeli. "Nilitaka kufanya mazoezi lakini kupona ilikuwa jambo muhimu zaidi kufanya kabla ya Run4Water. Nilikuwa na wazo la kijinga kujaribu kufanya mgawanyiko lakini badala yake, niliishia kuumiza hamstring yangu. Jambo bora ambalo ningeweza kufanya kwa kukimbia ilikuwa kuponya kwa kutokufundisha kabisa. Kwa bahati nzuri, yote yalifanya kazi na nikawa na nguvu na kasi zaidi mwishoni mwa kukimbia kuliko mwanzo."
"Temperatures kufikia juu ya digrii 100, kuwa kufukuzwa na pitbulls, kupoteza wafanyakazi, na kupoteza vidole yangu yote ilikuwa sehemu ya furaha ya changamoto hii. Sio adventure halisi mpaka kitu kiende "kibaya"!"
Adventure ni nini mimi upendo na mimi daima mipango ya moja ijayo. Safari ya binadamu ya kuzunguka-dunia iko kwenye upeo wa macho. Itakuwa nzuri kufanya jaribio hilo kuwa rasmi!
Unaweza kupata nakala kamili inayoonyesha Katie Spotz na mafanikio yake hapa.
Kutoka kwa kikosi
Mazungumzo ya Campfire na jamii yetu, kutoka kwa Wanachama wa Squad na Mabalozi kwa Washirika wa Brand na timu ya Sawyer.
Majina ya Vyombo vya Habari
Sawyer’s picaridin lotion lasts a long time, stores well in survival kits and cars, and doesn’t have the laundry-list poison control label like DEET sprays.
Majina ya Vyombo vya Habari
Secure a small loop of cord to a trekking pole to create a convenient place to hang a water bladder and filter water.
Majina ya Vyombo vya Habari
It contains 20 percent picaridin, a powerful insect repellent that will make nights around the campfire much more enjoyable.
