Katie spotz mbio
Katie spotz mbio

Mmiliki wa rekodi ya dunia Katie Spotz kukimbia Ohio hadi Erie Trail kufadhili miradi ya maji safi nchini Uganda

Wakati Katie Spotz anaendesha, anafikiria kila kitu na hakuna kitu kwa mara moja. Anauchunguza mwili wake wakati akielekea mbele. Je, anapumua kwa undani kutoka tumboni mwake? Je, msimamo wake ni sawa? Je, yeye ni maji na lishe ya kutosha? Je, yeye ni vizuri? Kukimbia? Maswali yanapita nyuma ya akili yake na kila hatua anayochukua.

Wakati wote anakaa laser-kulenga miguu yake. Waligonga ardhi moja baada ya nyingine, wakishika kasi kama matukio ya asili na wapita njia kupita katika pembezoni mwake. Kichwa chake kiko wazi. Dakika 10 za kwanza za kukimbia huwa ngumu zaidi, alisema, lakini mara tu anapoanza, kumaliza inakuwa rahisi sana.

"Siku zote nilifikiri kwamba unahitaji kuhamasishwa kuanza, na sasa nadhani kuwa kuanza ndio kunakufanya uhisi motisha kuendelea," alisema. "Uhamasishaji hutokea kwa sababu ya harakati, sio kwa sababu ya kudumaa."

Septemba mwaka jana, Spotz alikimbia maili 138 katika eneo la Maine, ambako kwa sasa anaishi, na kuwa mtu wa kwanza kukamilisha safari hiyo. Mwezi mmoja kabla ya hapo, alikuwa mwanamke wa kwanza kukimbia bila kusimama katika Vermont, akisafiri maili 74 katika masaa 13. Na miezi miwili kabla ya hapo, alikuwa mwanamke wa kwanza kukimbia maili 62 bila kuacha kupitia New Hampshire, akimaliza kwa zaidi ya masaa 11.

Unaweza kwenda hapa kujifunza zaidi kuhusu mpango wa RUn4Water wa Spotz.

Majina ya Vyombo vya Habari

Why use a plastic bag when you can simply screw on this end cap, specifically designed for Sawyer water filters?

Mlango wa Zoe
Editor at Backpacker

Majina ya Vyombo vya Habari

In future, I’ll use gravity when I can, and squeeze when I have to.

Richard, aka "LowRange
Hiker

Majina ya Vyombo vya Habari

For longer hikes, it’s convenient to carry a small backcountry water filter, such as a Sawyer Mini or Micro, which allows you to replenish your water from natural sources like streams or ponds.

Philip Werner
Author and Backpacker