Tufuate kwenye Instagram
Zaidi ya kampuni ya nje.

Three days: That's how long it took endurance athlete Jeff Garmire to finish the John Muir Trail. But from health scares to falling asleep while hiking..
Watch videoUjumbe wa Mhariri: Mnamo Agosti 29, Jeff Garmire aliweka wakati mpya usiojulikana kwa John Muir Trail, akimpiga Joe "Stringbean" McConaughy rekodi ya wiki tatu kwa dakika 12 tu na sekunde 38. Tulimwambia aeleze hadithi yake kwa maneno yake mwenyewe.
Nilikuwa na kibali cha kujaribu rekodi ya John Muir Trail mara mbili msimu huu wa joto lakini nilighairi. Wazo la kwenda kwa FKT liliniogopesha: Niliichunguza kwa jaribio la rekodi mnamo 2019 lakini nilitumia miaka mitatu ijayo kuwa na wasiwasi sana kuiendea. Kisha, mapema Agosti, Joe McConaughy alipunguza muda wa rekodi ya JMT isiyoungwa mkono na masaa matatu. Iligeuka kuwa msukumo wa mwisho ambao nilihitaji.
Kuendesha gari kwa Yosemite ilikuwa bure, utupu wa wasiwasi wa kawaida wa kabla ya FKT. Nilijivunia kwenda baada ya lengo ambalo liliniogopesha. Haikuwa mara yangu ya kwanza: Kutoka kwa Njia ya Colorado hadi Njia ya Arizona, nilikuwa nimeweza kupindua FKTs kwa kufanya mpango na kushikamana nayo. Lakini njia ya John Muir ilikuwa tofauti: Ilikuwa fupi, haraka, na moja ya rekodi za ushindani zaidi ulimwenguni. Kulikuwa na shaka ya kweli, na nilitumia siku kadhaa kiakili kupata nafasi ya kichwa sahihi.
Saa 7:33 asubuhi, nilitoza kutoka kwa mchwa. Saa haingesimama hadi nilipofika kwenye Whitney Portal Trailhead, maili 223 mbali, au kuacha. Utulivu ulikuwa msingi wa mkakati wangu. Nilipanga kufunika umbali huo kila baada ya masaa 24 na kutumia kalori sawa. Lengo langu lilikuwa saa 72, kutosha kuwapiga FKT iliyosimama kwa zaidi ya saa moja na nusu. Ilifanya kazi kwa wastani wa maili tatu kwa saa, pamoja na mapumziko na usingizi.
Endelea kusoma kuhusu mpangilio wa Jeff wa expierence kuweka FKT mpya kwenye Njia ya John Muir hapa.


Ujumbe wa Mhariri: Mnamo Agosti 29, Jeff Garmire aliweka wakati mpya usiojulikana kwa John Muir Trail, akimpiga Joe "Stringbean" McConaughy rekodi ya wiki tatu kwa dakika 12 tu na sekunde 38. Tulimwambia aeleze hadithi yake kwa maneno yake mwenyewe.
Nilikuwa na kibali cha kujaribu rekodi ya John Muir Trail mara mbili msimu huu wa joto lakini nilighairi. Wazo la kwenda kwa FKT liliniogopesha: Niliichunguza kwa jaribio la rekodi mnamo 2019 lakini nilitumia miaka mitatu ijayo kuwa na wasiwasi sana kuiendea. Kisha, mapema Agosti, Joe McConaughy alipunguza muda wa rekodi ya JMT isiyoungwa mkono na masaa matatu. Iligeuka kuwa msukumo wa mwisho ambao nilihitaji.
Kuendesha gari kwa Yosemite ilikuwa bure, utupu wa wasiwasi wa kawaida wa kabla ya FKT. Nilijivunia kwenda baada ya lengo ambalo liliniogopesha. Haikuwa mara yangu ya kwanza: Kutoka kwa Njia ya Colorado hadi Njia ya Arizona, nilikuwa nimeweza kupindua FKTs kwa kufanya mpango na kushikamana nayo. Lakini njia ya John Muir ilikuwa tofauti: Ilikuwa fupi, haraka, na moja ya rekodi za ushindani zaidi ulimwenguni. Kulikuwa na shaka ya kweli, na nilitumia siku kadhaa kiakili kupata nafasi ya kichwa sahihi.
Saa 7:33 asubuhi, nilitoza kutoka kwa mchwa. Saa haingesimama hadi nilipofika kwenye Whitney Portal Trailhead, maili 223 mbali, au kuacha. Utulivu ulikuwa msingi wa mkakati wangu. Nilipanga kufunika umbali huo kila baada ya masaa 24 na kutumia kalori sawa. Lengo langu lilikuwa saa 72, kutosha kuwapiga FKT iliyosimama kwa zaidi ya saa moja na nusu. Ilifanya kazi kwa wastani wa maili tatu kwa saa, pamoja na mapumziko na usingizi.
Endelea kusoma kuhusu mpangilio wa Jeff wa expierence kuweka FKT mpya kwenye Njia ya John Muir hapa.


Ujumbe wa Mhariri: Mnamo Agosti 29, Jeff Garmire aliweka wakati mpya usiojulikana kwa John Muir Trail, akimpiga Joe "Stringbean" McConaughy rekodi ya wiki tatu kwa dakika 12 tu na sekunde 38. Tulimwambia aeleze hadithi yake kwa maneno yake mwenyewe.
Nilikuwa na kibali cha kujaribu rekodi ya John Muir Trail mara mbili msimu huu wa joto lakini nilighairi. Wazo la kwenda kwa FKT liliniogopesha: Niliichunguza kwa jaribio la rekodi mnamo 2019 lakini nilitumia miaka mitatu ijayo kuwa na wasiwasi sana kuiendea. Kisha, mapema Agosti, Joe McConaughy alipunguza muda wa rekodi ya JMT isiyoungwa mkono na masaa matatu. Iligeuka kuwa msukumo wa mwisho ambao nilihitaji.
Kuendesha gari kwa Yosemite ilikuwa bure, utupu wa wasiwasi wa kawaida wa kabla ya FKT. Nilijivunia kwenda baada ya lengo ambalo liliniogopesha. Haikuwa mara yangu ya kwanza: Kutoka kwa Njia ya Colorado hadi Njia ya Arizona, nilikuwa nimeweza kupindua FKTs kwa kufanya mpango na kushikamana nayo. Lakini njia ya John Muir ilikuwa tofauti: Ilikuwa fupi, haraka, na moja ya rekodi za ushindani zaidi ulimwenguni. Kulikuwa na shaka ya kweli, na nilitumia siku kadhaa kiakili kupata nafasi ya kichwa sahihi.
Saa 7:33 asubuhi, nilitoza kutoka kwa mchwa. Saa haingesimama hadi nilipofika kwenye Whitney Portal Trailhead, maili 223 mbali, au kuacha. Utulivu ulikuwa msingi wa mkakati wangu. Nilipanga kufunika umbali huo kila baada ya masaa 24 na kutumia kalori sawa. Lengo langu lilikuwa saa 72, kutosha kuwapiga FKT iliyosimama kwa zaidi ya saa moja na nusu. Ilifanya kazi kwa wastani wa maili tatu kwa saa, pamoja na mapumziko na usingizi.
Endelea kusoma kuhusu mpangilio wa Jeff wa expierence kuweka FKT mpya kwenye Njia ya John Muir hapa.
Zaidi ya kampuni ya nje.