Katie Spotz Kukimbia 11 Ultramarathons
Katie Spotz Kukimbia 11 Ultramarathons

Katie Spotz kwenye PA kuishi!

Kukimbia 4 Maji

Kukimbia sio kitu zaidi ya mfululizo wa hoja kati ya sehemu hiyo ya ubongo wako ambayo inataka kuacha na sehemu ya ubongo wako ambayo inataka kuendelea, vita kati ya hofu na imani. Sikuwahi kuwa na ndoto kwamba ningeweza kukimbia maili moja. Sikuwahi kuwa na ndoto kwamba ningeweza kukimbia marathon. Sikuwahi kuwa na ndoto kwamba ningeweza kukimbia maili 100 moja kwa moja. Nilikosea. Kuendesha ultramarathons 11, siku 11 mfululizo itakuwa changamoto kubwa ya kiroho. Kiwango, ni katika kichwa chako.

Unaweza kujifunza zaidi kuhusu Katie Spotz na safari yake ya kutafuta fedha ya ultramrathon kwa kutazama video kamili hapa

Majina ya Vyombo vya Habari

The permethrin-treated baby wraps reduced malaria cases in infants by 66%.

Nancy Lapid
Reporter and Editor

Majina ya Vyombo vya Habari

While friends swatted around the campfire and during outdoor dinners, those who used this spray didn't get a single bite.

Alesandra Dubin
Writer and Editor

Majina ya Vyombo vya Habari

The Sawyer Squeeze water filtration system includes a rugged Cnoc Premium 2-liter bladder for fast, easy water refills on any backpacking adventure.

Philip Werner
Author and Backpacker